Депутат Госдумы посоветовал пенсионерам «жить чуть-чуть впроголодь»

Пенсионеры в России что-то растолстели. Худеть надо. А как? На здоровую еду денег-то у большинства нет, а на «макарошках», которые «всегда стоят одинаково», особенно не похудеешь. Вот, видимо, поэтому бывший главный санитарный врач России, а ныне депутат Госдумы от партии власти Геннадий Онищенко дал универсальный рецепт, как пенсионерам сбросить лишний вес: «жить чуть-чуть впроголодь», сообщает RNS.

Дело в том, что количество потребляемой пищи должно быть снижено, вследствие того, что у пожилых людей замедлен метаболизм. Поэтому, чтобы похудеть, лучшего сочетания, чем физические нагрузки, помноженные на ограничения в еде, — не найти:

Сочетание — жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой — самое эффективное,

— резюмировал Онищенко.

Фото: «Известия».