Стимулируйте мышцы по новой технологии! День открытых дверей в FITLAB

Вы ещё не знаете, что такое EMS-фитнес? У вас есть отличная возможность узнать об этом новом виде фитнеса.

И не только узнать, но и попробовать на себе, как это работает. В субботу, 9 сентября, в студии EMS-фитнеса FITLAB день открытых дверей! Вас ждут бесплатные пробные тренировки.

EMS расшифровывается как «electric muscle stimulation», что в переводе с английского означает электростимуляция мышц.

Всё очень просто. Во время тренировки вы выполняете комплекс простых упражнений в специальном костюме. Костюм интенсивно сокращает все основные группы мышц, за счет чего достигается высокий тренировочный и лимфодренажный эффект. С помощью таких занятий можно нарастить мышцы, сбросить вес, восстановить функции мышц после травм.

Asyd82sCP4I

EMS-тренировки отличаются от привычного фитнеса и занятий в тренажёрном зале: минимальная нагрузка на суставы и позвоночник, экономия времени, индивидуальный подход.

Каждая EMS-тренировка заканчивается лимфодренажным массажем.

Время тренировки составляет всего 20 минут, но это время эквивалентно нескольким часовым тренировкам в тренажёрном зале.

Занятия проходят индивидуально с квалифицированным тренером, который подберёт комплекс упражнений для вас, в зависимости от ваших целей, возможностей и спортивного опыта. Для занятий EMS-фитнесом даже спортивная форма не нужна. Все необходимое предоставляется.

ae6sSfYIilU

Для детей в студии FITLAB организована игровая зона. Поэтому на тренировки можно смело брать с собой детей, им будет чем заняться.

Записаться на пробную тренировку можно по телефону (8162) 60-20-58, на сайте fitlab-ems.ru или в группе вконтакте (https://vk.com/fitlabems)

А на дне открытых дверей можно будет приобрести абонементы со значительными скидками.

Q88gQTFbEog

Fitlab

Сохранить