«Ваши новости» празднуют Всемирный день психического здоровья и передают новгородцам привет от врача-психотерапевта

Сегодня 10 октября мир отмечает Всемирный день психического здоровья. Редакция поздравила с профильным праздником Олега Петренёва, известного в Новгородской области врача-психотерапевта. Он сотрудничает с интернет-газетой «Ваши новости» и движением «ЗА Великий Новгород!» по проекту установки памятника на территории областной больницы в Колмове. Напомним, более 800 советских граждан умерли там от голода, смертельных инъекций и пуль осенью 1941 года. Медицинский персонал психиатрической больницы был верен служебному долгу и не бросил пациентов в условиях прекращения снабжения продуктами и медикаментами. Подвигу человечности и планируется поставить памятник. Подробности – в видеосюжете.

Врач-психотерапевт, в свою очередь, пожелал психического здоровья всему городу:

– Счастье – первый признак психического здоровья. Если утром человек просыпается и счастлив, потягивается с удовольствием – он здоров. Если просыпается трудно и не потягивается, смурной – то надо как минимум вовремя ложиться спать. Мышечная активность помогает наладить настроение, поэтому если смурной, надо подвигаться, побегать или поработать физически – и настроение изменится обязательно.

Психическое нездоровье у женщин и мужчин проявляется по-разному. Женщины чаще уходят в аффективные расстройства, то есть в бурные эмоциональные реакции и патологические чувства. Мужчины скорее уйдут в расстройства мышления, в бредовые проявления, в порождение патологических идей.

Быть счастливыми – норма для человека. Быть счастливым или несчастным – всегда выбор самого человека в каждой конкретной ситуации. Счастье приближают поступки, идти дорогой самореализации свойственно человеку. И место, где человек самореализовался раз, где он признается достойным, – в это место человек и будет стремиться. Поэтому за психическим здоровьем можно «сходить» в полноценный сон, в двигательную активность и в места, где был одобряем, востребован, счастлив. В добрый всем путь!

«Ваши новости» выслушали врача-психотерапевта и поняли, что работают как раз в том самом месте, в котором то и дело случается самореализация и она приводит к счастью. Будьте с нами, дорогие читатели, и счастья станет больше!